1. На данный момент Вы не авторизованы. Если Вы уже являетесь зарегистрированным пользователем, тогда Вы можете Войти. Если нет, то Вы можете зарегистрироваться и получить доступ к нашему форуму. Зарегистрироваться.

Здоровье Между рейсами в качалке

Тема в разделе "Спорт", создана пользователем Eugene Kabrun, 17 апр 2019.

  1. Eugene Kabrun
    Offline

    Eugene Kabrun Класс 1

    Регистрация:
    16 июл 2012
    Сообщения:
    91
    Страна:
    strana
    Машина:
    VOLVO
    Всю жизнь занимаюсь тяжестями. Есть диплом инструктора. Работал в Израиле несколько лет тренером. Сейчас начал тренировать сына. Ему 17 лет. До этого он с восьми лет занимался боксом и Муай-Тай(тайский бокс). Сейчас он может меня страховать на жимах. А когда я снимал этот ролик, то никого в зале не было, а рисковать я боюсь.

    --- добавлено: 17 апр 2019 ---
    Еще нашел... Вообще, стало тяжеловато восстанавливаться после небольших, даже, перерывов. Болел пару недель гриппом, потом еще пару недель не тренировался. Пошел в зал как в первый раз... Обычно, я подтягиваюсь 4 подхода на 6-10 повторений. А тут еле вытянул на 4 раза. Тело как деревянное.
    [​IMG]
    [​IMG]
     
    brodyaga, Aleks77, NOAH и ещё 1-му нравится это.
  2. Eugene Kabrun
    Offline

    Eugene Kabrun Класс 1

    Регистрация:
    16 июл 2012
    Сообщения:
    91
    Страна:
    strana
    Машина:
    VOLVO
    Сегодня в качалке
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]
     
    komrad tov, supermaz_1, brodyaga и ещё 1-му нравится это.

Поделиться этой страницей